北海道大学大学院教育学研究院生活健康学研究室のホームページへようこそ
当研究室では、生活の基本となる運動、食事(栄養)、睡眠(休養)の相互作用および統合的な効果について、時間生物学、睡眠科学、生理学を基盤に、様々な環境要因や生活習慣が心身の健康に与える影響について行動から分子機構まで幅広い視点で研究しています。
時間生物学や生体リズムについて理解を深めたい方、行動科学的・生理学的な手法を用いて幅広い視点で健康について研究してみたい方、やる気のある方を歓迎します。随時、説明・見学を受け付けていますので山仲宛に遠慮なく連絡をください。また、共同研究のお申し込みについてもお気軽にご連絡ください。
Email : y-yu2ro[@]edu.hokudai.ac.jp [@]を@に変えてください
今後の活動予定
近況報告
2025年12月4日
AJP-Regulatory Integrative Comparative Physiology誌に掲載された論文が2025年12月のAPS Selctに選出されました [ web ]
2025年10月28日
AJP-Regulatory Integrative Comparative Physiology誌に掲載された論文についてプレスリリースを行いました[ web ]
2025年10月22日
令和6年度の北海道大学全学教育科目のベスト・エクセレント・ティーチャーに選ばれました。
2025年10月20日
AJP-Regulatory Integrative Comparative Physiology誌に論文が掲載されました
Ren Y. Sato, Yujiro Yamanaka. Nonphotic Entrainment and Phase Shifting of Circadian Rhythms by Novelty-Induced Wheel Running in Female Mice. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2025 Oct 20. doi: 10.1152/ajpregu.00194.2025. Epub ahead of print. [abstract]
2025年10月6日
第32回日本時間生物学会で当研究室出身の久保田直子さんが優秀演題賞を受賞しました。おめでとうございます。
P84 Naoko Kubota, Yuko Hayashi, Yujiro Yamanaka. Variety of circadian rhythms and sleep-wake cycles and entrainability to photic and non-photic zeitgebers in home-dwelling individuals with prolonged disorders of consciousness.
2025年10月5日
第32回日本時間生物学会学術集会でポスター発表を行いました(小野寺M1)
P83 Yuma Onodera, Naoko Kubota, Noriko Matsuura, Shin-ya Muramatsu, Yuji Kato, Yujiro Yamanaka. Effects of blue light-blocking glasses on nocturnal melatonin secretion and pupillary light reflex in healthy Japanese adults.
2025年9月15日
International Congress of Physiological Anthropology (ICPA2025)でシンポジウム講演を行いました(山仲)
2025年8月25日
欧州時間生物学会 EBRS 2025 でポスター発表を行いました(山仲、小野寺M1)
P9 Yujiro Yamanaka, Nagomi Miyagi, Noriko Matsuura. Timed wheel-running modulates the coupling force between Evening and Morning oscillators governing activity onset and offset in mice.
P27 Yuma Onodera, Naoko Kubota, Nagomi Miyagi, Noriko Matsuura, Shinya Muramatsu,
Yuji Kato, Yujiro Yamanaka. Effect of blue light blocking eyeglasses on nocturnal melatonin secretion in healthy Japanese subjects.
2025年7月4日
Biogerontology誌に掲載された論文についてプレスリリースを行いました[ web ]
2025年7月3日
Tohoku J Exp Medicine誌に掲載された論文についてプレスリリースを行いました [ web ]
2025年6月29日
日本睡眠学会第49回的学術集会でポスター発表を行いました (小野寺 M1)
小野寺 宥磨, 久保田直子, 宮城和, 松浦倫子, 村松進弥, 加藤祐史, 山仲勇二郎.
Nighttime use of blue-blocking glasses preserves melatonin secretion in healthy Japanese subjects.
2025年6月27日
当研究室と株式会社フロンティアとの共同研究に関する論文がBiogerontology 誌にオンライン公開されました
Naoko Kubota, Noriko Matsuura, Maiko Ebina, Hitomi Suzuki, Nagomi Miyagi, Naoki Masukawa, Fumihiro Kouga, Yujiro Yamanaka. Variety of sleep and circadian rhythms of elderly dementia patients living in group home residences. Biogerontology 26: 131, 2025.
[abstract]
2025年6月11日
当研究室と東海光学ホールディングス株式会社との共同研究に関する論文が
Tohoku Journal of Experimental MedicineにAcceptされました
Onodera Y, Kubota N, Miyagi N, Matsuura N, Muramatu S, Kato Y, Yamanaka Y.
Blue Light-Blocking Glasses Attenuate Light-Induced Melatonin Suppression in Healthy Japanese Adults. Tohoku J Exp Medicine. 2025 [ abstract ]
2025年4月10日
山仲はオランダ・フローニンゲン大学・Roelof A. Hut博士の研究室にVisiting Research Fellowとして研究留学中です (2026.3 帰国予定)
2025年4月2日
小野寺宥磨 さん(M1)がラボメンバーに加わりました
2025年3月25日
北海道大学教育学部卒業式・教育学院修了式が行われ、当研究室所属の宮城和さんと久保田直子さんが卒業されました
2025年3月25日
学部4年生の宮城和さんが、北海道大学教育学部教育貢献賞に選出されました
2025年2月21日
福岡ソフトバンクホークスの宮崎キャンプにおいて、プロ野球選手・スタッフを対象とした睡眠・生体リズムに関するセミナーを行いました
2025年2月20日
greenTEG社よりSleep Science誌に受理された論文に関するインターネット記事が公開されました [ greenTEG Linkedln ]
2025年2月3日
Sleep Science誌に受理され論文に関するプレスリリースを行いました
ウェアラブルデバイスを用いた生物時計の可視化に成功~生物時計の乱れが関わる疾患の診断・治療への応用に期待~ [ 北大HP ] [ X ]
2025年1月30日
Sleep Science誌に受理された論文がオンライン速報版として公開されました
Naoko Kubota, Kazufumi Okada. Yujiro Yamanaka. Circadian Phase Assessment of Core Body Temperature Using a Wearable Temperature Sensor Under the Real World. Sleep Science.
DOI: 10.1055/s-0044-1800785. [ Link ]
2025年1月21日
札幌市立稲稜中学校において「睡眠の大切さを知る」講演を行いました [ Link ]
[過去の活動履歴]

株式会社フロムページが運営する講義動画視聴サイト「夢ナビ講義Video」に講義動画を提供しました. Yumenavi講義Video 時間生物学研究の魅力-生物時計の仕組みから心身の健康を考える- [ web ]
NEW 本研究室の研究内容に興味をお持ちの企業等の皆さま
北海道大学は2018年5月に『学術コンサルティング制度』を新設しました。本制度は企業等からの委託を受けて、本学の研究者等が教育、研究及び技術上の専門的知識に基づき、本務として指導または助言を行い、委託者の業務又は活動を支援するものです。共同研究や受託研究の枠組みでは実施が困難であった「学術的な技術指導や助言」を行える仕組みを取り入れることによって、これまで以上に産業界の幅広いニーズに応えることが可能となります
本研究室の研究内容については北海道大学研究シーズ集に掲載されております [ 北海道大学研究シーズ集 ]


生活健康学研究室輪読会のご案内
生活健康学研究室では生理学・時間生物学に関する専門書・論文等を教員が解説しながら読む抄読会を行っています。
参加を希望する方は研究室まで連絡してください
毎週水曜 18:30~20:30 教育学部生理系実験室204





